Einzel- und Paartherapie

Home/Einzel- und Paartherapie
Einzel- und Paartherapie 2017-05-19T09:34:25+00:00

Krisen- und Umbruchphasen im Leben liefern oft wertvolle Impulse für Veränderung, Entwicklung.

Wir machen Erfahrungen, geben diesen eine Bedeutung und legen sie als innere Karten ab. Später reagieren wir immer mehr auf die Abbildung der Realität, auf die Karte im Kopf, nicht auf die Realität selbst. Um heil, also wieder ganz zu werden, ist es wichtig die innere Bedeutungswelt zu erforschen, zu irritieren und zu flexibilisieren. Denn: Nicht was uns geschieht, sondern wie wir darauf reagieren, bestimmt unsere Lebensqualität.

Ziele

  • Selbstheilung und Selbstentwicklung
  • Sinnfindung und Zielbestimmung
  • Selbstbestimmt und flexibel re-agieren können
  • Lebensfreude und Lebenskraft aktivieren
  • Verantwortung übernehmen

Inhalte

  • Symptome, Krisen, Probleme verstehen und zur Veränderung nutzen
  • Belastende Erfahrungen verarbeiten
  • Probleme, Blockaden, Konflikte lösen
  • Ressourcen aufspüren und nutzen
  • Einschränkende Lebensmuster verändern
  • Verletzungen und Enttäuschungen gewaltfrei kommunizieren
  • Lern- und Lebensaufgaben erkennen

Methoden

  • Wache Wahrnehmung, sprachliche Präzisierung, Intuition, Präsenz
  • NLP-Formate, Systemische Elemente, Gewaltfreie Kommunikation
  • Auf Wunsch werden spirituelle Sichtweisen und Stilles Qi Gong integriert