Coaching unterstützt und beschleunigt Prozesse der Neu-Orientierung, Problemlösung und Entwicklung. Im Unternehmen ist es ein Instrument der Personalentwicklung, wird aber auch selbstinitiiert, zur Verbesserung der Beziehungs-, Arbeits-, Lebensqualität, eingesetzt. Es hilft, die heutige Situation zu überprüfen und die Aussichten für Morgen zu verbessern. So ist es Prüfstein, Frühwarnsystem und Navigator zugleich. Coach bedeutet im Englischen Kutsche / Kutscher. Der Begriff beinhaltet Bewegung und Lenkung, die ich brauche, um von hier nach dort zu kommen.
Ziele
- Sich des eigenen Weltmodells, eigener Strukturen und Strategien bewusst werden
- Selbstakzeptanz, Selbststeuerung, Selbstmanagement, Sinnfindung
- Abgelehnten Persönlichkeitsteile integrieren / kongruent sein
- Eigene und fremde Ressourcen erkennen und nutzen
- Wahlmöglichkeiten schaffen, Ziele definieren, Lösungswege erarbeiten
- Energien positiv managen
- Potenziale entfalten
- Gewünschte Ergebnisse erzielen
- Produktivität steigern
- Kompetenzen erweitern
- Isolation in Spitzenpositionen durchbrechen
Mögliche Inhalte
- Entscheidungs- und Organisationsstrukturen, Arbeitsabläufe reflektieren
- Denk-, Gefühls-, Verhaltensmuster reflektieren
- Probleme und Konflikte lösen
- Absicht und Wirkung klären
- Kommunikations- und Verhaltensalternativen erarbeiten
- Entscheidungsprozesse unterstützen
- Vision und Mission, Perspektiven und Ziele überprüfen, neu entwickeln
- Sich auf neue Aufgaben, Situationen, Führungsaufgaben vorbereiten
- Die eigene Rolle definieren, ausfüllen
- Die eigene Lebensplanung überprüfen
Methoden
- Reflexion, Rückmeldung, Intervention, Training
- Wache Wahrnehmung, sprachliche Präzisierung, Intuition, Präsenz
- Systemische Elemente, NLP-Formate, Gewaltfreie Kommunikation
- Auf Wunsch: Energiearbeit aus dem Stillen Qi Gong
- Power-Coaching: Kurzintervention am Telefon oder per E-Mail